การนับวันเพื่อไม่ให้ผู้หญิงท้อง นับอย่างไร

นับ 7 วันก่อนและหลังมีประจำเดือนค่ะ
คือ ช่วงก่อนประจำเดือนจะมา 7 วัน และนับจากวันแรกที่มีประจำเดือนต่อไปอีก 7 วัน
การคุมกำเนิดโดยวิธีนับวันนี้ ผู้หญิงคนนั้นต้องเป็นคนที่ประจำเดือนมาตรงเวลาสม่ำเสมอด้วยนะคะ ไม่เช่นนั้น โอกาสที่จะผิดพลาดและตั้งท้องมีได้มากค่ะ และการยุ่งกันในช่วงมีประจำเดือน ก็ค่อนข้างจะเลอะเทอะ และฝ่ายหญิงคงไม่มีความสุขนักหรอก และยังอาจติดเชื้อได้ง่ายด้วยค่ะ
น่าจะใช้วิธีอื่นที่ได้ผลดีกว่า เช่น การที่ฝ่ายชายใช้ถุงยางอนามัย ฝ่ายหญิงกินยาเม็ดคุมกำเนิด เป็นต้น
และที่ดีที่สุด ถ้ายังเป็นวัยรุ่น ยังเรียนไม่จบ ก็อย่าเพิ่มยุ่งกันถึงขั้นมีเพศสัมพันธ์เลยค่ะ เพราะจะสร้างปัญหาตามมาอีกมากมายชนิดคาดไม่ถึงเลยค่ะ